外反母趾 - おおがね整骨院

外反母趾になる原因はいくつかありますが、一般的に言われている原因には以下のようなものがあります。

「靴の形やサイズが合っていない」
「狭い靴や高いヒールをよく履く」
「遺伝的な要因　家族に外反母趾の人がいる場合」

など様々な要因や環境によって発生しますが生まれた時から外反母趾である人はあまりいないと思います。つまり後天的に何かしらの原因で発生、悪化するとも言えます。

それはつまりどんな原因か？

『おおがね整骨院』の考える外反母趾の原因は

1.足首が柔らかすぎること
2.歩行時に外反母趾になる力が患部に加わること

だと考えています。

さらにそれらを作るのは日常生活での体の使い方や姿勢が関係しているのです。

一般的に言われる外反母趾が治らない、悪化する主な理由は次の通りです。

「適切な治療やケアをしない」
「靴選びを間違える」
「普段の生活習慣」

『おおがね整骨院』が考える外反母趾が改善しない、悪化する理由は

1.患部の変形には必ず痛みが伴います。違和感を感じた際にそのままにせずに治療をしていない
2.遺伝だからといって諦めてしまう
3.靴や生活環境のせいにしてしかたないと諦めてしまう

ことです。

症状には必ず原因があります。それらにしっかりと向き合うことが大切です。

外反母趾の治療には様々な方法があります。

一般的な治療方法として

「適切な靴の選び方」
「ストレッチとエクササイズ」
「矯正具の使用」
「テーピング」

『おおがね整骨院』が考える治療法

1.外反母趾になりやすい歩行を分析
2.外反母趾になる歩行になってしまう体の歪み改善とトレーニング

変形したところは残念ですが元には戻りません。

しかし、痛みを改善することを目的とすると約１ヶ月ほどで改善がみられることがほとんどです。

外反母趾は歩行した時の患部にかかる捻れによってストレスがかかることによって発生します。そのため日常での体の使い方、歩行から分析して適切な治療を行うことが大切です。

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