手足の痺れ
- 手足が突然痺れることがある
- 夜中に痺れが気になって目が覚める
- 長時間同じ姿勢でいると手や足が痺れる
- 手や足に力が入らなくなる
- 病院で「神経の圧迫」や「血行障害」と診断されたことがある
これらの症状に心当たりがある方は、ぜひお読みください。おおがね整骨院では、手足の痺れに関する原因や対処法をわかりやすく解説します。
手足の痺れとは?|真岡市 おおがね整骨院
手足の痺れは、神経が圧迫されたり血流が滞ることで生じる感覚異常です。
この症状は、チクチクした感覚やピリピリとした痛みを伴うことがあります。
また、同じ姿勢を長時間維持したり、反復的な動作を続けるといった状況で発生しやすいのが特徴です。
手足の痺れの主な原因|真岡市 おおがね整骨院
1.神経の圧迫
長時間同じ姿勢を続けることで、手足の神経が圧迫され痺れが発生します。例えば、デスクワークやスマートフォンの使用がこれに該当します。
2.血流障害
血行が悪くなると、手足の末端に十分な酸素や栄養が行き渡らず痺れを引き起こします。動脈硬化や糖尿病などが原因となることもあります。
3.筋肉の緊張
肩や首、腰の筋肉が過度に緊張することで、神経や血管が圧迫される場合があります。
4.不良姿勢
悪い姿勢や不適切な体の使い方が神経や血管に負担をかけ、痺れを引き起こします。
手足の痺れが改善しない理由|真岡市 おおがね整骨院
1.無理をしてしまう
痛みや痺れを無視して体を使い続けると、症状が悪化し回復が遅れます。
2.不適切な対処法
原因を特定しないままのマッサージや湿布などでは根本的な改善には至りません。
3.生活習慣の問題
休息不足や栄養バランスの乱れは、神経や血管の回復を妨げます。
4.再発防止の不足
再発を防ぐケアやトレーニングが欠けていると、同じ症状が繰り返し発生する可能性があります。
手足の痺れに対する治療法|真岡市 おおがね整骨院
おおがね整骨院では、以下のアプローチを用いて手足の痺れを改善します。
1.筋骨格矯正整体(Ken Yamamotoテクニック)
全身の歪みを整えることで、神経や血管の圧迫を解消し、症状の根本改善を目指します。
2.物理療法
高周波電気治療などを使用し、神経や筋肉の回復を促進します。
3.生活習慣の改善サポート
適切な休息や栄養バランスを整え、健康的な生活をサポートします。
4.ストレッチやトレーニング指導
患者様一人ひとりに合わせたエクササイズを提案し、再発防止に努めます。
症状が改善するまでの期間
症状の回復には、原因や治療内容に応じて以下のような時間がかかります。
軽度の症状:数日から数週間で改善することが多いです。
中等度の症状:数週間から数か月を要する場合があります。
重度の症状:数か月以上の治療と生活習慣の見直しが必要です。
おおがね整骨院では、初診時にしっかりと状態を見極め、必要に応じて専門医をご紹介することも可能です。安心してご相談ください。
手足の痺れでお悩みの方は、おおがね整骨院までお気軽にお問い合わせください。患者様一人ひとりに寄り添い、最適な治療とアドバイスをご提供いたします。
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