背中の痛み - おおがね整骨院

背中の痛みにはさまざまな原因があります。おおがね整骨院が考える代表的な要因をご紹介します。

1. 姿勢の悪さ
長時間同じ姿勢で作業したり、悪い姿勢で座ることで背中に負担がかかります。特にスマホやパソコン使用時は猫背になりがちです。

2. 筋肉の緊張
ストレスや疲れが蓄積すると背中の筋肉が緊張し、痛みを引き起こします。運動不足や逆に過度な運動も原因になります。

3. 怪我
スポーツや転倒などによる怪我で背中を痛める場合もあります。痛めた直後は早期の治療が大切です。

4. 内臓の問題
背中の痛みは腎臓や胃など内臓のトラブルが原因の場合もあります。特に夜間の痛みがある場合は内科の受診を検討してください。

1. 無理をする
痛みがあるにもかかわらず無理に動き続けると、症状が悪化します。

2. 不適切な治療
症状に合った治療が行われていない場合、痛みの根本解決には至りません。

3. 生活習慣の影響
運動不足や姿勢の悪さが原因で痛みが悪化することもあります。

1. 原因の特定
痛みの原因が筋肉、関節、神経のどれにあるかを徹底的に特定します。日常の体の使い方も詳しくお伺いし、治療計画を立てます。

2. 正しい姿勢の実現（オールハンドの施術）
急性の痛みに対しては安静を目的とした姿勢作りを、慢性の痛みには筋肉や関節の調整を行い、根本から改善を目指します。

3. 高圧電気治療
副作用なく痛みを改善する特殊電気治療で、患部の症状を緩和します。

4. 姿勢維持トレーニングの指導
痛みの再発を防ぐため、正しい姿勢を維持するためのトレーニング方法をお伝えします。

1. 軽い症状の場合
数日から数週間で改善することが多いです。

2. 中等度から重い症状の場合
数ヶ月から半年程度かかることもあります。

おおがね整骨院では、患者様が健康で快適な生活を送れるよう全力でサポートいたします。背中の痛みでお困りの際は、ぜひお気軽にご相談ください！